كيفية صنع وجبة خفيفة سريعة وصحية (بارفيه الزبادي)
We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
احصل على مكوناتك!
امزجي 1 ملعقة صغيرة ستيفيا أو محلي من اختيارك.
ضعي حوالي 3/4 كوب من الزبادي المحلى في كوب.
أضف حفنة من التوت الأزرق أو التوت من اختيارك.
ملعقة في باقي اللبن المحلى.
ضع نصف قطعة بسكويت غراهام في كيس شطيرة.
سحق بسكويت غراهام.
ضع القليل من حبات العليق في الأعلى ورشها على بسكويت غراهام المسحوق. الداه تا! لديك وجبة خفيفة صحية غنية بالبروتين! استمتع!